לפניך מספר דרכים טבעיות ויעילות להורדת חום
(טמפ׳ הגוף תרד בכ 0.8 - 0.3 מעלות צלזיוס לפרק זמן של חצי שעה ועד 4 שעות).
מטרת הורדת החום בזמן מחלה, היא להקל על ההתמודדות של הילד עם המחלה, מבלי לקטוע את התהליך החיסוני.
2. גרבי חומץ:
נספיג גרביים בחומץ תפוחים, נסחט היטב, נגרוב לילד ונשאיר על הרגליים (לאחר כשעתיים הגרביים יתייבשו).
1. אמבטיה פושרת:
נכניס את הילד לאמבטיה עם מים פושרים (כ- 30 מעלות), נוסיף למי האמבט כ-4 כוסות חומץ תפוחים (לתינוקות נוסיף 1 כוס חומץ תפוחים).
יש לשהות באמבטיה כ-20 דקות (יש לאזן את טמפ׳ המים במהלך הזמן כדי שהילד לא יהיה במים קרים מידי),
על מנת לאפשר לחום להיפלט אל המים (אין להשאיר ילד באמבטיה ללא השגחה).
5. שימוש בשמן SWITCH OFF:
נמרח את השמן על הבטן, לאורך עמוד השדרה ועל כפות הרגליים. כל שעתיים בזמן נוכחות חום.
4. עור לעור:
המגע הישיר עוזר לפתח את ווסת החום (טרמורגולציה) המתפתח של הילד, ועוזר לגוף הילד לפלוט חום אל גוף ההורה.
3. מגבת:
נרטיב מגבת במים וחומץ תפוחים (ביחס של 1:1), וננגב איתה את המפרקים הגדולים (שורשי כף היד, מרפקים, כתפיים, מפרקי האגן, ברכיים, קרסוליים).
במפרקים אלה יש ריכוז של בלוטות לימפה גדולות (שמנקזות את הפסולת החיסונית שלנו).
בדרך זו, אנו עוזרים לניקוז הלימפתי ומקלים על פינוי הפסולת החיסונית.
סימני אזהרה בזמן מחלת חום המחייבים בדיקת רופא:
-
אפאטיות, סמרטוטיות, וקושי לתקשר עם הסביבה.
-
נוכחות של חום במשך שלושה ימים.
-
תינוקות מתחת לגיל 3 חודשים עם 38.0 מעלות צלזיוס או יותר, יש לפנות למיון.
-
אין לראות בכתוב חלופה לייעוץ או בדיקת רופא!